Pólen de abelha

O que é o Pólen?

O Pólen provém dos grânulos formados pelas abelhas na colmeia depois de recolherem o pó dos estames das flores e de os misturarem com algo de mel. É conhecido como “pão de mel” e é comercializado ou em forma de bolinhas concentradas e desidratadas que podem ser adicionadas aos nossos alimentos preferidos para enriquecê-los ou, em cápsulas ou ampolas. O seu valor nutricional é tão alto que pode ser considerado um superalimento. É rico em proteína vegetal (25%), fibra, vitaminas do complexo-B e minerais entre os quais se destacam o fósforo e o cálcio.

Como o resto dos produtos das abelhas, por exemplo a geleia real, este alimento é muito energizante, por isso pode ser usado como suplemento natural para combater a fadiga e o stress diário, tendo sempre em conta que o pólen é um alimento que o nosso corpo não digere nem assimila se for consumido inteiro, por esta razão há que tomá-lo em pó ou em extrato líquido.

• NOTA: A diferença entre o própolis, a geleia real e o pólen é que este é o produto próprio que as abelhas recolhem das flores, a geleia é o alimento da abelha rainha e o própolis é uma mistura que utilizam para criar o favo de mel.

Porquê comprar Pólen Online?

O pólen da abelha é muito rico em bioativos com efeitos muito benéficos no nosso bem-estar geral. A qualidade deste suplemento depende de muitas variantes como as condições do solo, climáticas, a fonte botânica ou o seu processamento. Na nossa Loja Online encontrarás suplementos naturais elaborados com o pólen da melhor qualidade... em todos os formatos!

Recomenda-se tomar o pólen regulamente nas épocas da mudança de estação, como do inverno à primavera ou no outono. Este produto que provém das colmeias das abelhas contém:

• Aminoácidos essenciais e não essenciais completos.
• Enzimas que intervêm em muitos processos metabólicos.
• Vitaminas lipossolúveis e com propriedades antioxidantes (A, E e C).
• Vitaminas Hidrossolúveis ou do complexo B.
• Oligoelementos de muita importância como o Ferro, Cobre, manganês e Silica.

Se tens alguma dúvida respeito à nossa secção de Pólen, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição terá todo o gosto em proporcionar-te toda a informação que precisares!

Quais são os benefícios do Pólen?

As vantagens mais importantes deste complemento nutricional são:

• É nutritivo e muito completo.
• Aumenta a energia, reduz o aparecimento da fadiga e ajuda a uma melhor recuperação após um período de mal-estar.
• Ajuda a melhorar o estado de ânimo porque contribui para reduzir o stress.
• Favorece a concentração.
• Favorece o sistema digestivo e combate a falta de apetite.
• Estimula as defesas naturais e potencia a saúde do sistema imunitário.
• Pode travar a queda do cabelo pelo seu conteúdo em cistina.

Como tomar Pólen?

Escolhe o formato que mais gostares e segue as recomendações da embalagem (cápsulas, ampolas, granulado...).

Para avaliar o seu efeito recomendamos tomá-lo como mínimo dois meses em doses pequenas. No caso de que seja como superalimento, podes adicionar 2-3 colheres pequenas por dia a iogurtes ou ao teu alimento preferido como cereais ou até mesmo só com água ou infusão.

Artigos relacionados

Se ficaste com vontade de saber mais sobre o Pólen, recomendamos dares uma vista de olhos no nosso Blog, onde encontrarás artigos tão interessantes como os seguintes:

• Energizantes naturais: Ativa-te com estes 3 ingredientes!
• Astenia Primaveril: mito ou realidade?