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Aminoácidos ramificados BCAA

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De certeza que alguma vez ouviste falar dos Aminoácidos Ramificados ou BCAAs mas, sabes realmente o que são e para que servem? Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para descobrir quais são os seus benefícios!

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    O suplemento desportivo definitivo de BCAAs para aumentar o desempenho físico vem com uma fórmula baseada em aminoácidos de cadeia ramificada, combinados com outros ingredientes.

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    BCAA 6400 - 375 Tabs

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    Scitec

    BCAA 6400 da SCITEC NUTRITION contém os aminoácidos mais importantes para a construção dos músculos, os BCAAs.

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    BCAA X 120 Caps

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    Scitec

    BCAA-X contém um rácio 2:1:1 de leucina, isoleucina e valina e se apresenta em cómodas cápsulas com uma dose precisa.

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    AMINO LEU-CORE 390 g

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    Amix Nutrition

    Amino LEU CORE™ oferece um excelente efeito anabólico com um rácio de 8-1-1 (L-LEUCINA, L -ISOLEUCINA, L-VALINA) para uma magnífica recuperação muscular após os treinos intensivos.

    • Com peptídeos de rápida absorção.
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    BCAA 2000 - 240 Tabs

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    Amix Nutrition

    O BCAA 2000 da Amix Nutrition é um suplemento composto por duas formas de aminoácidos ramificados (BCAAs), uma na sua forma livre e outra na forma de péptidos.

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    BCAA MICRO INSTANT JUICE 500g

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    Amix Nutrition

    BCAA Micro Instant Juice da Amix Nutrition é uma fórmula com alta concentração de aminoácidos ramificados (BCAAs) instantâneos.

    • Aminoácidos ramificados em pó.
    • Com rácio de 2:1:1.
    • Reforçado com vitamina B6.
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    GLUTAMINA + BCAA 360 Caps

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    Amix Nutrition

    Glutamina + BCAAs da Amix Nutrition é um produto à base de aminoácidos ramificados (BCAAs) com um rácio ótimo de 2:1:1, com a mesma quantidade de L-glutamina micronizada.

    • Aminoácidos ramificados com rácio 2:1:1.
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    GLUTAMINA + BCAA 500g

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    LEUCINA 120 Caps

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    Amix Nutrition

    Leucine da Amix Nutrition é um suplemento à base de L-Leucina, contém 500 mg por cápsula.

    • Isso ajuda na síntese de proteínas.
    • Facorece a diminuição do desgaste muscular.
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    NITRO BCAA PLUS 500g

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    Nitro BCAA Plus da Amix Nutrition é uma fórmula altamente concentrada de aminoácidos ramificados (BCAAs) com o importantíssimo aminoácido L-glutamina.

    • Aminoácidos ramificados com rácio 2:1:1.
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    Aminoácidos ramificados em forma líquida para aproveitar todos os seus benefícios.

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    Mistura de glutamina micronizada e aminoácidos ramificados para uma recuperação muscular mais rápida.

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    Keto Bcaa 270g

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    Formulação especial que ajuda a queimar a gordura transformando-a em energia, para melhorar o desempenho físico.

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    Super BCAA 4.1.1 da Quamtrax Nutrition é um produto com uma proporção 4.1.1 de BCAAs, com adição de glutamina, vitamina B1, B6 e vitamina C.

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Guia de compras de Aminoácidos Ramificados.

Porquê comprar Aminoácidos Ramificados?

Os aminoácidos de cadeia ramificada são 3: Leucina, Isoleucina e Valina. Estes são considerados Aminoácidos essenciais (EAA) porque o nosso corpo é incapaz de sintetizá-los e portanto, temos que ingeri-los através de fontes de alimentos ou mediante suplementação. Uma das suas funções é a síntese de proteína pelo que pode ser muito útil para desportistas que queiram desenvolver e manter a sua massa muscular. Encontra os produtos que necessitas na Nutritienda!

Que tipo de Aminoácidos Ramificados comprar?

Os 3 BCAAs podem ser encontrados em qualquer alimento que contenha proteína como ovos ou carne. No entanto, a sua suplementação é necessária para aqueles desportistas com um grande desgaste físico. Quando se trata de comprar, a maioria está em forma de pó, mas também podes encontrá-los em cápsulas, comprimidos, líquidos... Se não sabes qual escolher, continua a ler para acabares com as tuas dúvidas:

  • BCAAs: Leucina, Isoleucina, Valina

    Cada um deles intervém em diferentes processos metabólicos. A Leucina contribui para a síntese da massa muscular, a Isoleucina mantém a glicose sanguínea num ótimo nível e a valina regula a função cognitiva. A proporção mais comercializada destes 3 aminoácidos é 2:1:1 já que é a que o nosso organismo assimila melhor.. O que esperas para experimentar?
  • BCAAs mais glutamina

    A tua combinação ganhadora! A glutamina intervém nas funções do sistema imunológico e durante o exercício pode ser degradada. Por esta razão e porque a sua atuação também é a chave no metabolismo, recomenda-se combiná-la com os BCAAs.

Se tens alguma dúvida sobre qual o complemento à base de Aminoácidos Ramificados perfeito para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Que benefícios tem de tomar Aminoácidos Ramificados para o desportista?

As funções mais importantes dos Aminoácidos Ramificados para o rendimento desportivo são as seguintes:

  • Estimulam a síntese de proteína durante a recuperação após o exercício.
  • Proporcionam energia durante o treino diminuindo o catabolismo muscular.
  • Contribui para criar um estado anabólico favorecendo a perda de gordura.
  • Reduzem a fadiga e melhoram o rendimento.

Quando tomar os Aminoácidos Ramificados?

  • Antes ou depois do treino.

    Favorecem o desenvolvimento da massa muscular e proporcionam energia extra evitando o catabolismo durante o exercício. Toma-o cerca de 15-20 minutos antes de iniciar o exercício.
  • Durante o treino.

    Ideal se realizas treinos de grande duração ou se a intensidade do exercício é elevada. Neste caso, o melhor formato será em pó já que poderás dissolvê-lo na tua bebida intra-treino e ir bebendo-a mediante golos curtos durante toda a sessão.

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Aecande © 2020 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 26.016812/M .

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