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Vitaminas para o cansaço

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    Biotina 120 Tabs

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    A vitamina da beleza! Vitamina do grupo B com excelentes propriedades para o cabelo, pele e unhas.

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    COMPLEXO B 100 Tabs

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    SAIS MINERAIS 100 VCaps

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    Combinação de vitaminas e minerais essenciais para a recuperação muscular. Aptas para veganos!

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    VITAMINA B12 120 Tabs

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    Abrange 100% dos requisitos desta vitamina e fornece energia extra. Ideal para veganos!

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    VITAMINA C 100 Tabs

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    Fórmula natural completada com bioflavonoides e cinórrodo. Com cocktail de antioxidantes!

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    Vitamina E 60 Pérolas

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    Contribui para a proteção das células contra o dano oxidativo com este suplemento de vitamina E.

    • 274,7 mg de vitamina E por pérola.
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    Vita B Complex é especialmente concebido para ajudar a satisfazer as necessidades de vitaminas B, especialmente para pessoas com elevado stress oxidativo, como os desportistas.

    • Ajuda a cobrir as necessidades de vitamina B.
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    Vitamin Water Zero 500 ml

    Biotech USA

    Bebida refrescante sem gás e sem energia, ideal como suplemento para a ingestão diária de vitaminas.

    • Com 9 vitaminas e zinco.
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    SPORT VITAMIN 10 x 29g

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    NutriSport

    Fórmula multivitamínica para o teu dia a dia.

    • Favorece o metabolismo energético normal.
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    Weight Gainer Sequencial 1500g

    Infisport

    Indicado para todas aquelas situações em que se quer manter ou conseguir um aumento de peso corporal.

    • Com fonte de proteínas.
    • Com maltodextrina e isomaltulose (Palatinose®).
    • Sem glúten e pobre em lactose.
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    Vikika Gold By Amix

    Composto por uma seleção exclusiva que ajuda no controlo de peso melhorando a saúde digestiva.

    • Práticas embalagens para tomar a qualquer hora.
    • Melhora a saúde digestiva.
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    Vikika Gold By Amix

    Multivitamínico imprescindível para todas as pessoas conscientes do importante que é levar um estilo de vida saudável.

    • Com micronutrientes, frutas e vegetais.
    • Reforça o sistema imunitário.
    • Com complexo de vitaminas B e vitamina C e E.
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    16.63€ 17.50€

    DAILY VITAMIN 90 Tabs

    NutriSport

    Daily Vitamin da NutriSport  é um complexo multivitamínico que ajuda a cobrir as quantidades diárias recomendadas para alcançar o funcionamento adequado das mesmas.

    • Alta concentração de vitaminas.
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    Amix Greenday

    Pérolas de óleo de onagra com vitamina E que combatem o stress oxidativo. Previne o envelhecimento celular!

    • À base de óleo de onagra e vitamina E.
    • Semente prensada a frio.
    • Combate o stress oxidativo das células.
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    Amix Greenday

    Combinação extraordinária de vitaminas e zinco, que ajuda a reforçar o sistema imunológico em épocas invernais.

    • Excelente quantidade de vitamina C.
    • Combinado com vitamina D e minerais.
    • Em cápsulas vegetais V-Caps® Plus.
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    Época de stress e desgaste físico intenso? Vitamin E 400 I.U. Life+ contém uma alta concentração de vitamina E e outros antioxidantes para cuidar da tua saúde geral. O que esperas para experimentar?

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    • Com porções massivas de vitaminas C e D.
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    VITAMIN COMPLEX 60 Tabs

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    Multivitamínico de qualidade, com 13 vitaminas e 10 minerais, ideal para completar os requisitos causados por deficiências na dieta ou elevado desgaste físico.

    • 13 vitaminas e 10 minerais.
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    Reforça a tua dieta com B-Complex LIFE-FORTE+, uma fórmula com Lalmin, uma levedura especialmente cuidada que proporciona grandes quantidades de vitaminas do grupo B.

    • A partir de Lalmin (levedura de cerveja).
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    Vitamin C 1000 with Bioflavonoids da BioTech USA é um produto que proporciona vitamina C combinada com rosa canina, bioflavonóides e cálcio que reforçam os efeitos da vitamina C.

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Guia de compra de Vitaminas.

Porquê comprar Vitaminas Online?

As Vitaminas são um micronutriente essencial na dieta do desportista, já que fornecem infinitas propriedades e funções ao organismo. Por isso, tornam-se num dos complementos mais difundidos no campo da Nutrição Desportiva, apto para todas as modalidades!

No nosso site, encontrarás uma ampla variedade de produtos a um preço imbatível, tudo isso com envio grátis em milhares de produtos e disponível na tua casa em 24h!

Para que servem as Vitaminas?

Na natureza há um total de 13 vitaminas, cada uma delas com mais de uma função. No entanto, aquelas mais destacadas par o atleta são as seguintes:

  • Participam no metabolismo energético e melhoram o rendimento desportivo total.
  • Ajudam a reduzir o cansaço e a fadiga, o que reduz o tempo necessário de recuperação.
  • Contribuem para a síntese de aminoácidos e de proteínas.
  • Melhoram o sistema imunitário durante o exercício físico intenso.
  • Favorecem o aspeto do cabelo, pele e unhas.

Que tipo de vitaminas posso comprar na Nutritienda?

As Vitaminas classificam-se em 2 grupos diferentes, segundo o seu mecanismo de ação e solubilidade. Estas podem ser:

  • Hidrossolúveis: dissolvem-se em água e o seu armazenamento é mínimo, por isso devem ser tomadas diariamente. Agrupam a Vitamina C e as do grupo B.
  • Lipossolúveis: este grupo de vitaminas dissolve-se em gorduras e armazena-se no fígado. Incluem a Vitamina A, D, E e K.

Na Nutritienda dispomos destes nutrientes de forma isolada, para cobrir os requisitos de uma vitamina em particular; ou formando complexos multivitamínicos para conseguir uma fórmula mais completa com todas as vitaminas e um extra de minerais!

Todos eles orientados para cobrir 100% das necessidades, com concentração variável e disponíveis em formato de cápsula, comprimidos e inclusive gomas!

Que desportistas devem tomar complementos de vitaminas?

Geralmente, todas as pessoas que praticam alguma atividade física requerem maiores ingestões de nutrientes, incluindo as vitaminas. Apesar destas vitaminas encontrarem-se distribuídas nos diferentes grupos de alimentos, é muito comum apresentar défices nutricionais.

Por um lado, os desportistas que se encontram em fase de volume requerem uma contribuição extra de micronutrientes já que estes participam no metabolismo energético total. No entanto, em dietas de definição ou hipocalóricas podemos encontrar certas deficiências em micronutrientes. Seja qual for a tua modalidade, as vitaminas tornam-se um básico!

Ficaste com alguma dúvida em relação a estes suplementos? Não hesites em contactar com os nossos especialistas em nutrição desportiva, ficarão felizes por ajudar-te!

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