Kre-Alkalyn creatina

Porquê comprar Creatina Kre-alkalyn?

A creatina Kre-alkalyn ou "creatina tamponada" é um derivado da Creatina Monohidratada à qual foi adicionada uma substância alcalina para aumentar o seu pH. Esta diminuição da sua acidez previne a degradação do tripéptido no estômago, o que faz com que se encontre mais biodisponibilidade para os músculos. A sua maior estabilidade favorece a chegada ao tecido muscular e portanto uma maior eficácia para aqueles desportistas que querem render melhor durante o treino. Na Nutritienda temos os produto que necessitas!

Como combinar a Creatina Kre-alkalyn?

Este tipo de creatina está indicada para um amplo leque de modalidades desportivas e para indivíduos com problemas de estômago que apresentam algum tipo de intolerância à creatina monohidratada tradicional. Podes encontrá-la em forma de cápsulas ou em pó e é um suplemento ideal para combinar com as tuas bebidas pré ou pós-treino. Escolhe a opção perfeita para alcançar as tuas metas!

• Creatina Kre-alkalyn + BCAAs

  Combinar este tipo de creatina com BCAAs essenciais ajudar-te-á a construir e reparar o músculo novo de forma eficaz.

• Creatina Kre-alkalyn + Proteínas e carboidratos

  Adiciona a tua dose de Creatina ao teu batido de Proteína Whey pós-treino ou combina-o com hidratos de carbono de elevado índice glicémico. Estes suplementos irão favorecer a sua absorção e assim a sua eficácia. Não duvides!

• Creatina Kre-alkalyn + outros suplementos

  A creatina alcalina pode ser tomada praticamente com qualquer suplemento. Recomendamos combiná-la com Citrulina malato ou com Beta Alanina para uma maior resistência à fadiga e um melhor rendimento, especialmente em exercícios de alta intensidade.

Se tens alguma dúvida sobre qual é o melhor suplemento de Creatina Kre-alkalyn perfeito para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Que benefícios tem de tomar Creatina Kre-alkalyn para o desportista?

As propriedades e vantagens mais importantes da Creatina Kre-alkalyn para o rendimento desportivo e para a saúde são as seguintes:

• Aumenta a força muscular, o desempenho físico e velocidade.
• Favorece o desenvolvimento muscular, a hidratação e o volume celular.
• Melhora a recuperação entre esforços repetidos de alta intensidade e curta duração.
• Não tem efeitos secundários próprios da creatina monohidratada.

Quando e como tomar Creatina Kre-alkalyn?

• Antes de treinar

  Se te suplementas com este tipo de creatina, não é necessária uma fase de carga. A dose diária recomendada é de 1,5g por dia. Podes tomá-la antes dos teus treinos se procuras render ao máximo nas tuas sessões e aumentar a força muscular.

• Depois de treinar

  Esta opção é ideal para aqueles desportistas que necessitam recuperar de forma eficaz as fibras musculares. Prepara o teu corpo para o próximo treino!

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