Semillas ecológicas / Bio

¿Qué son Semillas Ecológicas?

Las semillas vegetales son un alimento interesante y muy completo. ¡Una forma única de enriquecer tus recetas! Existen variedades de distintas plantas con propiedades únicas que pueden ayudarnos en un problema específico.

En general, su alto contenido vitamínico y antioxidante es importante para combatir los radicales libres. Un ejemplo concreto son las semillas de chía, que tienen mucha cantidad de fibra y por tanto son perfectas para ayudar a mejorar la motilidad intestinal y prevenir el estreñimiento.

NUTRICONSEJO: es recomendable comprar siempre semillas ecológicas ya que no pierden en ningún momento de su recolección su valor nutricional.

¿Por qué comprar Semillas Ecológicas Online?

Con la intención de convertirnos en tu tienda ecológica online de confianza, en Nutritienda ponemos a tu disposición una gran variedad de Semillas Ecológicas, de marcas de confianza. Realiza una compra 100% respetuosa con tu salud y el medio ambiente.

La gran variedad de semillas que hay a nuestro alcance, hace importante conocer algunas de sus características para elegir las más adecuadas para nosotros:

• Semillas de lino: destaca su alto contenido en fibra (40% de su composición) que ayuda al buen funcionamiento intestinal.
• Semillas de sésamo tostado: son ricas en omega 6, calcio y riboflavina. La riboflavina es fundamental para el buen estado de la piel, mucosas y visión.
• Semillas de girasol: son fuente de proteína, fósforo y magnesio ¡cuida de la salud de tus huesos y dientes!. Además, gracias a su contenido en vitamina E, su poder antioxidante es más alto que otras semillas.
• Semillas de chía: serán tu aliado para ayudar a reducir las enfermedades cardiovaculares. Destaca su alto contenido en calcio...¡más alto que la leche!

Si tienes alguna duda respecto a nuestra sección de Semillas Ecológicas, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición estará encantado de asesorarte!

¿Qué beneficios tiene comprar Semillas Ecológicas?

Las ventajas más importantes de tomar Semillas Ecológicas son las siguientes:

• Son fuente de proteína vegetal. ¡Genial para enriquecer la dieta vegana!
• Aportan grasas saludables que contribuyen a la salud cardiovascular.
• Ayudan a regular el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra.
• Su alto contenido en minerales como el calcio y fósforo hace que sean un alimento nutritivo y con múltiples beneficios.
• Alimento natural, sin azúcares ni sales añadidos.

¿Cuándo tomar Semillas Ecológicas?

• En cualquier momento del día: Puedes enriquecer todas tus recetas con la variedad de semillas vegetales que más te guste. Adorna postres, aporta sabor a las salsas, puedes añadirlas a tus bebidas vegetales favoritas o yogures o incluso enriquecer tus batidos. ¡Las semillas tienen muchas posibilidades!