Sementes biológicas

O que são as Sementes Biológicas?

As sementes vegetais são um alimento interessante e muito completo. Uma forma única de enriquecer as tuas receitas! Existem variedades de diferentes plantas com propriedades únicas que nos podem ajudar com um problema específico.

Em geral, o seu alto conteúdo vitamínico e antioxidante é importante para combater os radicais livres. Um exemplo concreto são as sementes de chia, que têm muita quantidade de fibra e por isso são perfeitas para ajudar a melhorar a motilidade intestinal e prevenir a obstipação.

NUTRICONSELHO: é recomendado comprar sempre sementes biológicas, uma vez que não perdem o seu valor nutricional em nenhum momento durante a colheita.

Porquê comprar Sementes Biológicas Online?

Com a intenção de nos tornarmos a tua loja biológica online de confiança, na Nutritienda colocamos à tua disposição uma grande variedade de Sementes Biológicas, de marcas de confiança. Realiza uma compra 100% respeitosa com a tua saúde e o meio ambiente.

A grande variedade de sementes que há ao nosso alcance, faz com que seja importante conhecer algumas das suas caraterísticas para escolhermos as mais adequadas:

• Sementes de linho: destaca o seu alto conteúdo em fibra (40% da sua composição que ajuda ao bom funcionamento intestinal.
• Sementes de sésamo torrado: são ricas em ómega 6, cálcio e riboflavina. A riboflavina é fundamental para o bom estado da pele, mucosas e visão.
• Sementes de girassol: são fonte de proteína, fósforo e magnésio, cuida da saúde dos teus ossos e dentes! Além disso, graças ao seu conteúdo em vitamina E, o seu poder antioxidante é mais alto que outras sementes.
• Sementes de chia: serão o teu aliado para ajudar a reduzir as doenças cardiovasculares. Destaca o seu alto conteúdo em cálcio... mais alto que o leite!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa secção de Sementes Biológicas, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição terá todo o gosto em aconselhar-te

Quais são os benefícios de comprar Sementes Biológicas?

As vantagens mais importantes de consumir Sementes Biológicas são as seguintes:

• São fonte de proteína vegetal. Genial para enriquecer a dieta vegana!
• Fornecem gorduras saudáveis que contribuem para a saúde cardiovascular.
• Ajudam a regular o trânsito intestinal pelo seu alto conteúdo em fibra.
• O seu alto conteúdo em minerais como o cálcio e o fósforo faz que sejam um alimento nutritivo e com múltiplos benefícios.
• Alimento natural, sem açúcares nem sal adicionados..

Quando consumir as Sementes Biológicas?

• A qualquer hora do dia: Podes enriquecer todas as tuas receitas com a variedade de sementes vegetais que mais gostares. Decora sobremesas, dá sabor aos teus molhos, adiciona-las às tuas bebidas vegetais favoritas ou iogurtes ou inclusive enriquece os teus batidos. As sementes têm muitas possibilidades!