🌟 CUPÕES! Até 12€ desconto adicional 🌟 Descobre o teu cupão preferido aqui

Creatina endurance.

Compra Creatina Endurance da melhor qualidade e preço!

Os suplementos de Creatina Endurance para desportos de longa duração, podem ajudar nos processos de recuperação para posteriores treinos bem como melhorar o rendimento. Na Nutritienda vais encontrar todas as opções para melhorares a tua capacidade física. Ainda não sabes por qual optar? Descobre-o na nossa guia de compra!

  • 30% DESC.
    18.49€ 26.49€

    Kre-Alkalyn 120 VCaps

    imageinclui oferta
    Amazin' Foods

    Creatina Kre-Alkalyn altamente biodisponível. Melhora o teu rendimento desportivo!

    • 3 g de creatina por dose.
    • Fórmula patentada Kre-Alkalyn®.
    • Alta biodisponibilidade.
  • 33% DESC.
    14.99€ 22.49€

    CREATINA 400g

    imageinclui oferta
    (12)
    Amazin' Foods

    Melhora o teu rendimento e volume muscular com a creatina mais pura do mercado, 100% Creapure®!

    • Melhora notável do rendimento.
    • 100% Creapure®.
    • Retarda o aparecimento da fadiga e melhora a recuperação.
  • 9% DESC.
    20.90€ 23.00€

    Creatine Monohydrate+Phosphocreatine 500g

    imageinclui oferta
    Vitobest

    Fórmula inovadora que fornece energia aos músculos desde o primeiro dia sem a necessidade de uma fase de carga.

    • Ideal para atletas de alto rendimento.
    • Contém creatina micronizada.
    • Com efeito imediato.
  • 10% DESC.
    9.90€ 11.00€

    Creatine Monohydrate+Phosphocreatine 200g

    imageinclui oferta
    Vitobest

    Creatina ideal para atletas de alto rendimento com efeito imediato, que fornece energia aos músculos rapidamente.

    • Não é necessário fase de carga.
    • Excelente para bom funcionamento muscular.
    • Ajuda na recuperação depois do exercício.
  • 30.00€

    Creatina+ Polvere Extra Gold 350g

    imageinclui oferta
    +Watt

    Mono-hidrato de creatina que ajuda a incrementar o rendimento físico no caso de atividades de alta intensidade.

    • Contribui para a manutenção das reservas de energia.
    • Aumenta a contração muscular.
    • Produto livre de glúten.
  • 10% DESC.
    24.26€ 26.95€

    CREATINA CELULAR 800g

    (1)
    Keepgoing

    Experimenta a Creatina Celular da Keepgoing, a fórmula mais completa e anabólica para se reabastecer após treinos intensos e construir massa muscular magra.

    • 100% creatina monohidrato Creapure.
    • Com carboidratos que favorecem uma assimilação óptima.
    • Enriquecida com BCAA´s, L-glutamina, taurina e arginina.
  • 15% DESC.
    19.51€ 22.95€

    Kre Alkalyn 120 Caps

    imageinclui oferta
    Best Protein

    Creatina de alta qualidade que favorece o aumento da massa muscular e favorece a resistência do músculo.

    • Creatina mono-hidrato patenteada.
    • Boa solubilidade.
    • Absorção rápida.
  • 19.80€

    Creatine Mix 120 Caps

    imageinclui oferta
    Soul Project

    Mistura única de diferentes tipos de creatina, que proporciona um extra de força e resistência durante o treino.

    • Favorece a recuperação muscular.
    • Contribui na redução de fadiga.
    • Apoia o crescimento saudável dos músculos.
  • 23.90€

    Crea Mass ATP 500g

    imageinclui oferta
    DMI Innovative Nutrition

    Formulação à base de monohidrato de creatina, que ajuda a aumentar a força e resistência.

    • Contribui para melhorar o rendimento desportivo.
    • Ajuda a retardar o aparecimento da fadiga.
    • Combate os radicais livres.
  • 34.00€

    Kre Alkalyn 100 Caps

    imageinclui oferta
    Eurosup

    Fórmula à base de creatina que ajuda a acelerar o rendimento físico durante os exercícios de alta intensidade.

    • Favorece a rápida recuperação muscular.
    • Não contém ingredientes de origem animal.
    • 750 mg de kre-alcalina pura por comprimido.
  • +Watt

    Creatina que contribui para o aumento do rendimento durante exercício físico curtos, intensos e repetidos.

    • 100% creatina mono-hidrato.
    • Ajuda o atleta a conseguir um rendimento satisfatório.
    • Livre de glúten.
  • 24.50€

    Crea PW 300g

    imageinclui oferta
    Eurosup

    Fórmula micronizada em pó que ajuda a aumentar o rendimento físico, durante o exercício de alta intensidade.

    • Aumenta a força e a potencia muscular.
    • Concebido para desportistas.
    • Apto para veganos.
  • 15% DESC.
    (1)
    Drasanvi

    Melhora o rendimento desportivo e favorece o desenvolvimento da massa muscular com Creapure, máxima pureza!

    • 100% Creatina Creapure.
    • Melhora o rendimento desportivo.
    • Garantia Não Doping.
  • 25.95€

    Creatina 120 Caps

    imageinclui oferta
    Be Green

    Produto que ajuda a aumentar o rendimento físico e desportivo, durante o treino ou o exercício.

    • Estimula o crescimento da massa muscular.
    • Melhora os tempos de recuperação entre exercícios.
    • Formato de cápsulas de BeGreen®.
  • 17% DESC.
    34.90€ 41.88€

    Epic 488g

    imageinclui oferta
    Dedicated Nutrition

    Suplemento tudo em um que ajuda a dar volume às células e desenvolver músculos. Não contém açúcares.

    • Sem estimulantes nem calorias.
    • Ajuda a melhorar o rendimento.
    • Com beta-alanina e taurina.
  • 10% DESC.
    23.40€ 26.00€

    CREATINA 300g

    imageinclui oferta
    226ers

    O Creatine da 226ERS é um produto à base de creatina de qualidade Creapure®, com uma pureza garantida de 99,99%.

    • Creatina pura.
    • Qualidade Creapure®.
    • Sabor neutral.
  • 11% DESC.
    20.90€ 23.36€

    Creatine Monohydrate Creapure 500g

    imageinclui oferta
    Vitobest

    Complemento alimentar que tem como principal ingrediente a Creatina, que ajuda a gerar energia muscular.

    • Produto de alta absorção e biodisponibilidade.
    • Com creatina mono-hidrato Creapure.
    • Exercício de alta intensidade.
  • 27% DESC.
    21.90€ 29.90€

    AFTER 420g

    Biotech USA

    Bebida pós-treino com 20 substâncias ativas que contribuem para o funcionamento normal energético e metabólico.

    • Sem açúcar.
    • Sem gordura.
    • Com aminoácidos, creatina, hidratos de carbono, vitaminas e minerais.
  • 15% DESC.
    23.50€ 27.65€

    CREATINE POWER MIX 1 Kg

    imageinclui oferta
    (17)
    Gold Nutrition

    Creatine Power Mix da GoldNutrition é um complemento alimentar à base de creatina mono-hidrato da mais alta qualidade (Creapure®;) juntamente com hidratos de carbono de absorção rápida.

    • Combinação de creatina creapure e hidratos de carbono.
    • Fórmula de rápida absorção.
    • Enriquecido em cromo e ácido alfa-lipoico.
  • 15% DESC.
    12.90€ 15.18€

    CREATINE 60 Tabs

    imageinclui oferta
    (16)
    Gold Nutrition

    Creatine de GoldNutrition é uma creatina mono-hidrato de qualidade farmacêutica 100% pura, pertencente à marca registada Creapure, que é apresentada em práticos comprimidos.

    • Creatina Creapure®.
    • Melhora o rendimento físico.
    • Favorece o desenvolvimento muscular e o volume celular
  • 16.00€

    C2M Creatine 500g

    imageinclui oferta
    Soul Project

    Formulação que produz um aumento importante da força, para render melhor durante o treino físico.

    • Permite uma recuperação entre séries.
    • Aumenta o volume das células.
    • Aumenta o desenvolvimento muscular.
1

Guia de compras de Creatina Endurance.

Quais são as propriedades da Creatina Endurance?

A creatina é uma molécula que se encontra de forma natural no nosso organismo e podemos ingeri-la através dos alimentos como a carne vermelha.

É muito popular nos desportos intensos onde predomina a força e a massa muscular, no entanto foi demonstrado que pode ser uma ajuda ergogénica segura e eficaz nos desportos de resistência. Os seus benefícios para este tipo de desportistas são focados:

  • Contribui para aumentar a resistência: isto permite um maior ganho de força e massa muscular.
  • Retardar o aparecimento da fadiga muscular: para desportistas que realizam desportos de longa duração é importante poder seguir treinando sem se cansarem.
  • Acelerar a recuperação pós-treino: muitos dos suplementos para endurance combinam creatina com hidratos de carbono, vitaminas e minerais, de forma que a recuperação é completa.
  • A creatina melhora o rendimento nas mudanças de ritmo: fá-lo possível que mantenhamos um ritmo de alta intensidade durante mais tempo.

Se queres conhecer mais profundamente as propriedades e usos da Creatina Endurance, não fiques com a intriga e descobre-as no nosso Blog.

    Que tipo de Creatina Endurance devo comprar?

    A Creatina é um dos suplementos mais difundidos no mundo do fitness, mas como já vimos, é muito benéfica nos desportos de endurance. Em função de qual seja o teu objetivo recomendamos-te que optes por um tipo ou outro:

    • Creatina Mono-hidrato:

      É a Creatina de maior pureza disponível no mercado e a que tem o maior respaldo científico quanto à sua eficácia, por isso é geralmente a principal escolha. A sua contribuição ajuda a melhorar o rendimento do treino, retardando também o aparecimento da fadiga e melhorando a recuperação muscular. Podes combiná-la com qualquer bebida hidratante para aumentar a resistência e seguir treinando ou com BCAA'S que protegem a musculatura.

      E se, além disso, esta Creatina Mono-hidrato inclui o selo de qualidade Creapure®, assegurar-te-á um extra de efetividade!

    • Creatina Mono-hidrato combinado com outros ingredientes:

      Se queremos utilizar creatina como pós-treino podemos optar por aquelas que se combinam com aminoácidos, hidratos de carbono, vitaminas e minerais, desta forma conseguiremos hidratar-nos, repor os depósitos de glicogénio e proteger a musculatura.

    • Outras Creatinas:

      Creatina Etil Ester: também conhecida pelas suas siglas CEE, esta creatina demonstrou uma maior biodisponibilidade e facilidade para chegar à musculatura.

      Kre-Alcalyn: este tipo demonstrou uma menor retenção de líquidos a nível intracelular, por isso é recomendada para casos de definição cujo objetivo é manter e proteger a musculatura.

      Como consequência da ampla oferta de produtos e marcas, na Nutritienda também poderás encontrar complexos com diferentes creatinas como a Creatina HCI ou Malato. Também dispões de Creatinas sem glúten, para intolerantes ou celíacos.

    Todos elas estão disponíveis em forma de pó, cápsulas e até mesmo comprimidos mastigáveis, assim podes escolher o que mais te convém!

    Quando tomar Creatina Endurance?

    • Durante o treino.

      Em exercícios de longa duração são ideais depois do treino. A recuperação muscular é importante para posteriores treinos.
    • Durante o treino.

      Ideal se realizas treinos de grande duração ou se a intensidade do exercício é elevada. Neste caso, o melhor formato será em pó já que poderás dissolvê-lo na tua bebida intra-treino e ir bebendo-a mediante golos curtos durante toda a sessão.

    Porquê comprar Creatina Endurance Online?

    Além de contar com a confiança e qualidade dos produtos disponíveis na Nutritienda, sempre poderás desfrutar do envio grátis em milhares de produtos com as melhores ofertas e promoções!

    Uma forma rápida e confortável de receber os teus complementos em casa, com o aconselhamento dos nossos especialistas, sempre desejosos de ajudar-te! Se tens qualquer consulta sobre um produto, não hesites em contactar-nos através deste formulário.

    Artigos relacionados

    Se ficaste com vontade de saber mais sobre a Creatina Endurance, no nosso Blog A Tua Melhor Versão encontrarás artigos tão interessantes como os que te sugerimos.

    Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .

    © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .