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Grãos inteiros

Comprar Grãos Inteiros online de marcas de confiança

Sabias que consumir grãos inteiros pode ajudar a manter a tua saúde e perder peso? Descobre a nossa ampla gama de produtos na secção de Grãos Inteiros e reinventa os teus pequenos-almoços, almoços e jantares. Se queres saber todos os seus benefícios, dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra!

  • SUPERPREÇO
    3.13€ 4.10€

    LENTILHAS DUPUY BIO 500g

    Ecosana

    Beneficia-te das propriedades das Lentilhas Dupuy com esta variedade ecológica e cria infinitas receitas!

    • Lentilhas da variedade Dupuy com alto teor de fibras e proteínas.
    • Ideal para todos os tipos de receitas
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    2.68€ 3.15€

    Trigo Sarraceno Bio 500g

    El Granero Integral

    Alimento que fornece uma grande quantidade de proteína de alta qualidade, perfeito para prevenir a anemia.

    • Produto apto para veganos.
    • Oferece uma grande quantidade de fibra.
    • Fonte de proteína.
  • SUPERPREÇO
    1.90€ 2.72€

    Trigo Espelta Em Grão 500g

    El Granero Integral

    Cereal com um sabor requintado que facilita o trânsito intestinal graças ao seu alto conteúdo de fibras e proteínas.

    • Ajuda a fortalecer o sistema imunitário.
    • Muito digestivo e pobre em gorduras.
    • Produto biológico.
  • SUPERPREÇO
    2.24€ 3.04€

    FEIJÃO AZUKI BIO 500g

    Ecosana

    Beneficia-te das propriedades dos feijões azukis com esta variedade ecológica e cria infinitas receitas!

    • Feijão Azuki com alto conteúdo em fibra.
    • Ideal para todos os tipos de receitas.
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    3.20€ 3.55€

    LENTILHAS VERMELHA BIO 500g

    Ecosana

    Beneficia-te das propriedades da Lentilha Vermelha com esta variedade ecológica e cria infinitas receitas!

    • Lentilhas da variedade Vermelha Coral com alto teor de fibras e proteínas.
    • Ideal para todos os tipos de receitas
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    2.01€ 2.25€

    PAINÇO DESCASCADO BIO 500g

    Ecosana

    Beneficia-te das propriedades dos grãos de Painço nas tuas receitas doces e salgadas! 100% livres de glúten.

    • Flocos de painço descascado sem glúten.
    • Perfeito para tornar as tuas receitas mais saudáveis.
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    2.82€ 3.16€

    TRIGO SARRACENO BIO 500g

    (3)
    Ecosana

    Trigo sarraceno biológico com alto conteúdo em fibra.

    • Grãos de trigo sarraceno com alto conteúdo em fibra.
    • Perfeito para substituir o arroz ou a massa em qualquer receita.
    • Procedente de agricultura biológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    2.40€ 2.68€

    COUSCOUS INTEGRAL BIO 400g

    Ecosana

    Cria deliciosas receitas substituindo o arroz ou a massa, rico em fibras e proteínas.

    • Grãos de couscous integral com alto conteúdo em fibra.
    • Perfeito para substituir o arroz ou a massa em qualquer receita.
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    3.44€ 4.05€

    Quinoa Sem Glúten Bio 450g

    NaturGreen

    Sementes de quinoa biológica ricas em fibras e proteínas, perfeita para fazer receitas saudáveis.

    • Procedente de agricultura biológica.
    • Ideal em saladas e sopas.
    • Livre de glúten.
  • SUPERPREÇO
    3.51€ 3.99€

    AZUKIS 500g

    (2)
    Biocop

    Leguminosa com uma fonte muito elevada de proteínas e alto teor de fibras. Procedente de agricultura ecológica!

    • Leguminosa com propriedades benéficas para os rins.
    • Elevado conteúdo em fibras e fonte de proteínas.
    • Produto 100% biológico.
  • SUPERPREÇO
    3.34€ 4.00€

    QUINOA BRANCA BIO 400g

    Ecosana

    Cria receitas deliciosas mais saudáveis graças a estes grãos naturais de quinoa branca, livres de glúten!

    • Grãos de quinoa branca sem glúten.
    • Perfeito para tornar as tuas receitas mais saudáveis.
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • SUPERPREÇO
    1.93€ 2.32€

    SOJA AMARELA BIO 500g

    Ecosana

    Desfruta do sabor deste nutritivo legume asiático e enriquece os teus pratos com um extra de fibra e proteína vegetal.

    • 100% Soja de origem ecológica.
    • Para incluir em saladas ou guisados tradicionais.
    • Legumes ricos em fibra e proteína vegetal.
  • SUPERPREÇO
    2.99€ 3.25€

    SOJA VERDE MUNGE BIO 500g

    (2)
    Ecosana

    Desfruta do sabor deste nutritivo legume asiático e enriquece os teus pratos com um extra de fibra e proteína vegetal.

    • 100% Soja de origem ecológica.
    • Para incluir em saladas ou guisados tradicionais.
    • Legumes ricos em fibra e proteína vegetal.
  • (1)
    Quinua Real

    Quinua Real Três Cores é composto por quinoa branca, preta e vermelha da agricultura biológica.

    • Livre de glúten.
    • Ingredientes biológicos.
    • Apto para veganos.
  • 6% DESC.
    4.13€ 4.39€

    Cuscuz Com Flores 300g

    Primeal

    Receita vegana deliciosa à base de cuscuz de trigo e flores. Não precisa de ser cozinhado, pronto em 5 minutos.

    • Pode ser consumido frio ou quente.
    • Sem lácteos.
    • Para uma comida rápida e equilibrada.
  • 6% DESC.
    4.37€ 4.65€

    Quinoa Real 500g

    Primeal

    Semente obtida de cultivos na Bolívia com alta qualidade, 100% de rastreabilidade e 100% Bio.

    • Fácil de cozinhar.
    • Com vitaminas do complexo B.
    • Fonte de minerais e fibras.
  • Ecosana

    Cria receitas deliciosas mais saudáveis graças a estes grãos naturais de Quinoa Preta, livres de glúten.

    • Grãos de quinoa preta sem glúten.
    • Perfeito para tornar as tuas receitas mais saudáveis.
    • Procedente de agricultura ecológica certificada.
  • 10% DESC.
    2.34€ 2.60€

    Milho Bio 500g

    NaturGreen

    Alimento 100% biológico, ideal para comer sozinho, acompanhando outros pratos ou para fazer saladas.

    • Contém um alto conteúdo em fibra.
    • Ajuda a equilibrar a flora intestinal.
    • Perfeita para os celíacos.
  • 6% DESC.
    4.03€ 4.29€

    Cuscuz Marroquino 300g

    Primeal

    Receita vegana ao estilo marroquino, à base de cuscuz de trigo e grão, aromatizada com especiarias.

    • Alto conteúdo em fibra.
    • Fornece energia em forma de carboidrato.
    • Pronto em 5 minutos.
  • 10% DESC.
    (3)
    El Granero Integral

    Desfruta de todas as propriedades da quinoa, perfeita para preparar deliciosas e saudáveis receitas.

    • 100% quinoa.
    • De origem biológica.
    • Fonte de fibra e proteínas.
  • 5% DESC.
    2.71€ 2.85€

    ESPELTA EM GRÃO BIO 500g

    Biogra

    Cereal 100% biológico e nutritivo, rico em fibras, carboidratos complexos e minerais. Enriquece os teus pratos!

    • Procedente de cultivo biológico.
    • Cereal nutritivo e apto para veganos.
    • Ideal para cozinhar com vegetais, tofu, carnes, etc.

Guia de compra de Grãos Inteiros

O que são os Grãos Inteiros?

Os Grãos Inteiros são as sementes das leguminosas e cereais que não foram submetidos a nenhum tipo de refinamento e por isso conservam todas as partes que o compõem (farelo, endosperma, gérmen) e todas as suas propriedades nutricionais. Cada vez mais são as pessoas que decidem optar por este tipo de produtos para cuidar da sua saúde já que se viu que proporcionam muitos mais benefícios que os grãos refinados. Se queres saber porque é que é recomendável optar por este tipo de produto, continua a ler!

Ao escolher cereais e leguminosas de grão inteiro, terás a certeza de que estes alimentos conservam todas as suas propriedades nutricionais e o seu delicioso sabor. Estes alimentos são ricos em fibra, proteína, vitaminas e minerais, por isso contribuem para acalmar o apetite, regular o trânsito intestinal e reduzir ou manter um peso saudável.

Porquê comprar Grãos Inteiros Online?

Além do seu elevado conteúdo em fibra, vitaminas e minerais, estes grãos são ricos em hidratos de carbono complexos, pelo que proporcionarão toda a energia que precisas para enfrentares o dia. Continua a ler e descobre que opções poderás encontrar nesta secção:

  • Leguminosas: poderás escolher entre grão-de-bico, lentilhas, adzuki, feijão... Prepara deliciosos guisados ou saladas fresquinhas. Enriquecem os teus pratos com proteína vegetal de qualidade!
  • Cereais: trigo, aveia, arroz, espelta, quinoa... Uma ampla variedade de cereais de grão inteiro perfeitos para incluir nos pequenos-almoços e refeições. Ricos em fibra e vitaminas do grupo B!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa secção de Grãos Inteiros, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição terá todo o gosto em proporcionar-te toda a informação que precisares!

Quais os benefícios de consumir Grãos Inteiros?

As vantagens mais importantes de optar por Grãos Inteiros são as seguintes:

  • Conservam todas as propriedades nutricionais e o seu delicioso sabor e aroma natural.
  • Alto poder saciante e energético graças ao seu conteúdo em fibra e hidratos de carbono complexos.
  • Fonte de vitaminas e minerais.
  • Sem açúcar nem aditivos artificiais, perfeito para pessoas que se preocupam com a sua alimentação.

Como consumir os Grãos Inteiros?

Podes incluir os teus cereais preferidos no pequeno-almoço acompanhados de uma deliciosa bebida vegetal. Também podes preparar deliciosos guisados, saladas ou patês vegetais com qualquer tipo de leguminosa. Tu escolhes como desfrutá-lo!

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Aecande © 2022 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .

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